清除負面意識與停止抱怨

    要學好潛意識，首先要先學會停止抱怨，因為抱怨是強化負面意識的舉動，當一個人負面想法充滿了腦中時，一定會產生抱怨行為，一個人抱怨越頻繁表示他的意識越負面。負面意識產生抱怨，抱怨又自我洗腦造成更負面，周而復始的循環，屬於惡性循環。

    當人們遇到挫折或是壞事時，人們通常會立即產生連鎖的負面想法，心想最好是趕快找一個人來訴苦，這就是養成抱怨頻繁的習慣。如果當我們遇到時，這時我們該做什麼呢 ? 就是直接清除或者是轉念。我們知道一定會立即產生負面想法，所以這時候就要切斷負面想法，故意停止思考負面的事情，然後再轉念為激勵自己的意念與慾望，沒有說一定要非常的正面喔！轉化成欲望的推動力，其實比較簡單，因為假設當我們遇到朋友給您負面評價時，這時候我們可能會有點氣憤，產生負面想法，這時我們可以化悲憤為力量，證明給他們看我沒這麼弱。如果是遇到壞事，像是掉了 1000 元，這時我們可以想像，這 1000 元，說不定可以幫助到需要的人，自己對自己說：[ 就當作是佈施做善事吧！]，為自己積點陰德！轉念不一定是非常誇張不切實際的正面想法，可以是愉快的正面想法，也可以是推動自我進步的動力。全憑一個人的智慧來轉化，以後就自然就會習慣了。未來會提到海量正面意識能量時，負面意識就如同滄海一粟，瞬間被轉化成正面能量。所以外在負面的干擾就像是水滴入海，只是為這片正面的大海添加額外的微量海水而已，無動於衷的無我境界。擁有這樣境界的人，夢想與慈善理想永遠都不會被惡劣的環境給磨平，自然數年或十年後必定會成功立下大業。